Cukry w diecie to zmora wielu osób, jednak warto pamiętać, że są one niezbędne, jednak należy zwrócić uwagę, by były one …

Zdecydowałeś się spróbować swoich sił w łucznictwie i zastanawiasz się, jaki łuk na początek będzie najlepszy? Jaki łuk na początek? Przed …

Henna to produkt do barwienia powstały ze sproszkowanej łodygi orientalnej rośliny o nazwie lawsonia bezbronna. Używana była już w starożytności do …

Układ odpornościowy człowieka zwany inaczej układem immunologicznym jest jednym z ważniejszych układów naszego organizmu. Jego zadaniem jest ochrona naszego ciała przed …

Niejednokrotnie większość z nas słyszała słowa “ciąża to nie choroba”. Duża część ludzi jest zdania, że kobieta w ciąży przede wszystkim …

Łucznictwo to bardzo ciekawy, lecz wymagający sport. Trenujący powinien mieć zarówno dobre oko, spore umiejętności wyćwiczone podczas wielogodzinnych treningów oraz sprawny, …

Aminokwasy BCAA – pod tym nieco, być może, tajemniczym terminem, kryją się aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych (Branched Chain Amino Acids), …

Nie bez przesady mówi się niekiedy, że ze sportem nie należy przesadzać oraz że sportowcy kończąc karierę mają bardzo mocno wyeksploatowane …