Co daje nam rozgrzewka w tenis...
Tenis ziemny to bardzo wymagający sport, jednak jego dostępność sprawia, że mogą go uprawiać zarówno profesjonaliści oraz amatorzy,...
czytaj więcej
Piłka nożna w dobie pandemii k...
Mecz rozgrywany w ramach 1/8 finału Ligii Mistrzów pomiędzy Atletico Madryt i FC Liverpoolem z pewnością przejdzie do historii....
czytaj więcejJak leczyć suchy kaszel u dzie...
Brak spacerów i przebywanie w zamkniętych pomieszczeniach, źle oddziałuje na drogi oddechowe najmłodszych. Niesprzyjająca pogoda i...
czytaj więcejKiszonki i jogurty jako probio...
Mikrobiota jelitowa odgrywa bardzo ważną rolę w naszym organizmie. W dawnych czasach wszyscy wierzyli, że każde bakterie są naszym...
czytaj więcejGolenie wąsa-jak powinno wyglą...
Pierwsze golenie to ważne wydarzenie w życiu każdego nastolatka. Jest to znak, że chłopiec staje się mężczyzną. Z jednej strony jest...
czytaj więcejDoskwiera ci ciągłe zmęczenie?...
Przemęczenie, niemożność skupienia uwagi bywają bardzo dokuczliwe i frustrujące. Próbujemy się skupić na pracy, a nasze myśli...
czytaj więcejSkuteczna terapia uzależnień
Każdy z nas słyszał zapewne o chorobach takich jak alkoholizm czy narkomania. Oba rodzaje uzależnień bardzo wyniszczają organizm, oba...
czytaj więcejPorady
Stary człowiek też może.Mężczyźni powyżej 50 roku życia mogą być określani jako starsi mężczyźni, a większość z nich staje przed problemem łysienia lub przerzedzania …
Dyscypliny terenowego łucznictwa – zawody łucznicze: łucznictwo terenoweStrzelanie z łuku może być zajęciem czysto rekreacyjnym, ale może też być dyscypliną, z którą zwiąże się swoją sportową karierę. Z …
Skuteczne odchudzanie online – kreator diety. Dietetyk przez internet, PoznańNie od dziś wiadomo, że szczupła sylwetka jest ideałem, do którego osiągnięcia dąży – mniej lub bardziej skutecznie – spora grupa …
Brak maseczki, zrób sam.Solidarnie obywatele powinni trzymać się. I dbać o dobro drugiego. Jednak Polska to kraj podzielony na pół. Obywatele słuchają dwóch obozów …
Siłownia, Trening, Zdrowie. Czy ćwiczenia na siłowni są zdrowe? Trening indywidualny WrocławWiele osób ma coraz większą świadomość tego, jak styl życia, a więc aktywność fizyczna, sposób odżywiania się mają wpływ na wygląd …
Jak nie przeciążyć organizmu podczas ćwiczeń?Już od 2016r., aktywność fizyczna to podstawa piramidy żywieniowej. Dlatego chcąc cieszyć się dobrym zdrowiem i sprawnością, bezwzględnie musimy być aktywni. …
Jak określić idealną wagę dla własnego wzrostuDla wielu osób, nie tylko przedstawicielek płci pięknej idealna waga to cel, który chcą osiągnąć za wszelką cenę. Tu jednak pojawia …
Czy szczepionki są skuteczneTeorie spiskowe są stare jak świat i napędzają ludzką wyobraźnię od wieków. Posądzanie kogoś o czary, kończyło się w najgorszym wypadku …
Najnowsze komentarze