Dbanie o higienę osobistą

Paź 2, 2018 przez

Dbanie o higienę osobistą

W dzisiejszych czasach ważna jest odpowiednia higiena, aby uniemożliwić zarażenia się. Patogeny wnikają do naszego organizmu głównie przez błonę czyli usta, nos, oczy ale także przez odbyt.

 

Należy unikać wdychania tych miejsc nieumytymi dłońmi. Nie wolno przecierać nosa. Nie dotykać ust, oblizywać palców. Ważne jest aby przed i po skorzystaniu z toalety umyć ręce. Warto także w toaletach publicznych zrezygnować z suszarek do rąk, ponieważ powodują one powstawanie aerozolu, który tworzy krople w powietrzu które transportują patogeny.Ponadto zbierają się w nich drobnoustroje których ogromne ilości są niebezpieczne dla organizmu. Jednak bardzo ważne jest to, aby po umyciu rąk wysuszyć je jak najszybciej, ponieważ znacznie ogranicza to liczbę drobnoustrojów przenoszonych przez dotyk. Najefektywniej mnożą się one w wilgotnym środowisku. Dlatego też warto korzystać z papieru do rąk lub ręczniczka materiałowego. Dbanie o higienę swoją, to też dbanie o środowisko, ponieważ możemy w ten sposób zneutralizować rozprzestrzenianie się wirusa.

Podobne

Tagi